Нет сомнений в том, что правильное питание идет на пользу организму. Ведь мы – это то, что мы едим. О здоровом питании нам твердят со страниц журналов и экранов телевизоров. Что означает «питаться правильно»? Как сделать так, чтобы еда пошла на пользу и извлечь максимум ценных веществ из продуктов? Здоровое питание – что это? Все знают, что нужно питаться правильно. Но что на самом деле кроется за этим понятием?
Вконтакте 
Одноклассники 
Whatsapp 
Viber 
Телеграм